健康新工间，悦动新活力——社会学院老师开展工间操运动

    为有效提升学院教职工身体素质和健康水平，推进健康校园建设，社会学院在学院办公室楼道积极开展工间操动。

    “身体是革命的本钱”，只有健康的身体作为保障，老师们才能更好地享受生活，才能更好践行教书育人的职责。经过商量老师们一致认为，工间操既不受场地限制，能够随心进行，又能缓解疲劳，提高工作效率。老师们决定选用工间操锻炼身体，并且推选出赵刘丽老师作为“课代表”。学院党总支副书记高文老师和团委副书记蒋正喜老师也自发参与起来，积极参与体育锻炼，提高自身身体素质，养足精气神。

    赵刘丽老师表示，在做操时，整个走廊洋溢着轻松愉悦的气息，有效缓解了大家的工作疲劳感。通过工间操，不仅能够调节工作时的疲倦烦闷感，促进心脑血管的流动，从而达到清醒大脑的目的，提升工作效率，还能拉伸身体，有效预防久坐带来的各类职业病。

    工间操运动后的愉悦身心，有效激发了领导和老师们的参与热情，同时也带头构建了和谐向上的校园氛围。科学的工间操锻炼充分提高了老师们的身体素质水平，帮助老师们用积极向上、乐观活跃的态度面对工作，以更好的精神风貌投入到学院的工作建设当中去。